Privat trener
Optimaliser treningen etter egne mål og forutsetninger. Er målet råere styrke, mykere bevegelse eller friskere rygg?
Med privat trener blir du utfordret til å yte ditt aller beste, slik at du får maks effekt ut av hvert minutt du investerer i treningen. Treneren din sørger for sikker, effektiv og morsom trening med utgangspunkt i din kropp og dine ambisjoner. Treningen foregår utendørs eller i vårt studio. Din private trener kan trene deg alene, eller sammen med en venn. Noen velger kun å trene med privat trener, andre velger å kombinere med gruppetimer. Kontakt oss så ringer vi deg opp of hjelper deg i gang.
Hos oss kan du ha personlig trener i:
- Pilates
- Yoga
- Tradisjonell styrketrening
- Trening ute eller hjemme hos deg
- Trening med fysioterapeut eller medisinsk trener
- Trening av rygg eller spesielle behov
- Gravid og etter fødsel trening
KICK-START PAKKE: 3 x privattimer + 4 x gruppetimer for 2800kr (du sparer 580kr)
“You don`t have to be great to start. But you have to start to be great.”
– Zig Ziglar
[/dt_call_to_action]