Med privat trener blir du utfordret til å yte ditt aller beste, slik at du får maks effekt ut av hvert minutt du investerer i treningen. Treneren din sørger for sikker, effektiv og morsom trening med utgangspunkt i din kropp og dine ambisjoner. Treningen foregår i vårt studio, ute eller hjemme hos deg. Din private trener kan trene deg alene, eller sammen med en venn. Noen velger kun å trene med privat trener, andre velger å kombinere med gruppetimer.

Kontakt oss så ringer vi deg opp og hjelper deg i gang.

Hos oss kan du ha personlig trener i:

• Pilates
• Yoga
• Tradisjonell styrketrening
• Trening ute eller hjemme hos deg
• Trening med fysioterapeut eller medisinsk trener
• Trening av rygg eller spesielle behov
• Gravid og etter fødsel trening

Kontakt oss på post@houseofmovement.no eller 98064921 for å gjøre videre avtale.