Dagny Helene Holmslet Astad
Trener med lang erfaring
Dagny har instruktør-erfaring gjennom 35 år, og PT i 15 år. Hun har blant annet solid bakgrunn med idretts-utdanning gjennom NIH og pt-utdanning.
Dagny underviser i pilates, bodybalance, senior-trening, styrke-trening, crosstraining, shape, puls mm.
Dagny er opptatt av at du som kunde skal få resultater og bli glad i trening, at alle skal bli sett og oppleve mestring og få gode treningsrutiner uansett form/ alder/ skader.
Vil du bli sterkere? Trenger du hjelp til å komme i gang? Dagny hjelper deg å nå DINE mål:
Nå tilbyr Dagny 20 min gratis veiledning/ introtime for deg som er nysgjerrig.
Du kan Du kan bli med på hennes klasser, eller booke privattime med Dagny HER:

