Helene er personlig trener og medisinsk yoga instruktør

Helene har en bachelor i ernæring og folkehelse ved Universitetet i Agder, hvor hun også har tatt sin utdannelse til personlig trener. I tillegg er hun utdannet medisinsk yoga instruktør.

Helene Solvik Abustad 

Helene har i mange år jobbet som resepsjonist, personlig trener, kostholdsveileder og gruppetreningsinstruktør på treningssenter. Selv er Helene aktiv mosjonist som driver mye med løping, både ute og inne. I tillegg trener hun styrketrening flere ganger i uken. Hun er lidenskapelig opptatt av kosthold og ernæring, og søker alltid etter ny kunnskap og informasjon på feltet.

Hos House of Movement tilbyr Helene løpetrening, utetrening, styrke og medisinsk yoga.
Hun jobber også i administrasjonen på huset.

Helene Solvik Abustad

Helene Solvik Abustad

instruktør og pt

Telefon: 906 00 234